BatıFit Pilates - Batıkent Pilates Stüdyo

BatıFit Pilates

Günün yorgunluğuna ufak bir mola...

BatıFit Pilates

BatıFit Batıkent Pilates

Stüdyomuza Hoşgeldiniz

Sağlıklı ve enerjik bir yaşam için size destek olmaktan büyük bir mutluluk duyacağız. Kendinizi evinizde hissedeceğiniz pilates stüdyomuza hoş geldiniz! Sizi taze kahve keyfiyle karşılamak için sabırsızlanıyoruz.☕️

Mat Pilates

Vücut denge ve zindeliği üzerine odaklanan, özellikle omurgayı destekleyen önemli bir rol üstlenen, nefes tekniklerini öğreten ve konsantrasyonu artıran bir egzersiz programıdır. Güçlendirici ve sıkılaştırıcı etkileriyle bilinen bu program, bedeni dengede tutmanın yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzını destekler.

Streching

Günlük hayatın getirdiği stresle başa çıkmak için hepimizin gevşemeye, esnemeye ve huzurlu hissetmeye olan ihtiyacı kaçınılmazdır. Bu noktada, Stretching ön plana çıkarak vücudumuza gerekli olan esnekliği, rahatlığı ve gücü kazandırmak adına önemli bir rol oynar.

Reformer (Aletli) Pilates

Mat pilates egzersizlerinden ayrılan reformer pilates, yoğun ve dinamik yapısıyla öne çıkar ve bu özellikleri, Pilates Reformer adı verilen özel bir aletin kullanımıyla elde edilir. Bedenin farklı direnç seviyeleriyle çalışmasını sağlayarak kas kuvvetini artırma ve esnekliği geliştirme konusunda mat pilatesten ayrı bir deneyim sunar.

Hakkımızda

Öncelikle belirtmeliyim ki, işimizi gerçekten bir tutkuyla yerine getiriyoruz.

Başarımızın temelinde yatan sebep belki de sadece bu. Çünkü bilinci içinde barındırıyoruz ki, bir işi gerçekten sevdiğinizde, o alanda kendinizi geliştirmek ve başarılı olmak için daha çok çaba sarf edersiniz. Ekibimize katılan her birey, işlerini aşkla yapıyor ve kendi uzmanlık alanlarında ilerlemek için özveri gösteriyor. İşimizde sürekli olarak yeni bilgiler araştırıyor, farklı eğitim ve ekipmanlarla kendimizi sürekli yenileyerek, misafirlerimize pilatesin temel prensipleri doğrultusunda en üst düzeyde egzersiz programları ve ekipmanlarını sunuyoruz.

Hakkımızda